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Risultati di ricerca per: infortunio
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CALCIO: L’APERTURA DELL’INFORTUNIO
Domenica 15 Gennaio 2017
L’essenziale da sapere per essere in regola con l’assicurazione che tutela il calciatore dilettante in caso di incidente grave.
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CALCIO: LE ANALISI POSTURALI DINAMICHE
Lunedì 19 Dicembre 2016
Tre esempi di valutazione della postura del calciatore utili per capire quanto e dove è a rischio infortunio e come deve lavorare per avere più equilibrio.
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CALCIO: DA CHE MEDICO VADO?
Venerdì 22 Luglio 2016
Avere chiaro a chi rivolgersi in caso di malessere o infortunio aiuta il calciatore ad arrivare prima alla diagnosi e quindi alla cura.
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CALCIO: GLI ESERCIZI A RESISTENZA ELASTICA
Venerdì 25 Marzo 2016
Il lavoro con gli elastici è ottimo per allenare forza, coordinazione e riabilitare i muscoli a seguito di infortunio. Allfootball e lo staff di Carminati ad Appiano Gentile.
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CALCIO: LE FRATTURE DA STRESS
Domenica 21 Febbraio 2016
Sintomatologia, clinica, diagnosi e trattamento di un infortunio non così frequente, ma da non sottovalutare.
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HO UNA FRATTURA DA STRESS: COSA FACCIO?
Venerdì 16 Ottobre 2015
I sintomi che devono far insospettire il calciatore, quale riabilitazione e soprattutto come fare prevenzione.
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LE FRATTURE DA STRESS NEL CALCIATORE
Mercoledì 16 Settembre 2015
Scopriamo questa tipologia d’infortunio, dovuta all’infittirsi del calendario agonistico e all’elevata intensità di allenamento, che colpisce soprattutto giovani e donne.
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PREVENIRE GLI INFORTUNI ANALIZZANDO GLI APPOGGI
Giovedì 20 Agosto 2015
L’analisi degli appoggi e quindi la valutazione della corsa, del cammino e di un esercizio pliometrico possono essere considerati un test predittivo dell’infortunio.
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IL MENISCO:TUTTO QUELLO CHE BISOGNA SAPERE
Venerdì 22 Maggio 2015
L’intensa attività fisica produce effetti degradanti sui “cuscinetti” delle ginocchia del calciatore. Capiamone assieme di più per limitarne gli effetti.
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LE LESIONI MUSCOLARI NEL CALCIATORE
Giovedì 21 Maggio 2015
Un semplice vademecum, sui principali infortuni e la prevenzione, per il giocatore, lo staff tecnico e i genitori.
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L’HAMSTRING TEST: COS’È E A CHI SERVE?
Martedì 24 Febbraio 2015
Vi proponiamo un nuovo esercizio valutativo per i muscoli posteriori della gamba, utile sia per verificare il rischio di infortunio sia per allenare il giocatore. È utile per uomini e donne, a partire dall’età post puberale.
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