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Risultati di ricerca per: rete
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CALCIO: ERRORI DA EVITARE E ASTUZIE DA IMPARARE
Giovedì 6 Luglio 2017
Cinque motivi per i quali spesso una buona occasione da rete non si tramuta in gol, i consigli di Alfredo Sebastiani per essere più efficaci.
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TECNICA ANALITICA E DI CALCIO A RETE
Mercoledì 15 Marzo 2017
La maggior parte degli istruttori professionisti concordano: inseriamo quando possibile il tiro in porta in qualsiasi esercitazione possa prevederlo.
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CALCIO: L’ALLENAMENTO DEL TIRO IN PORTA
Lunedì 6 Marzo 2017
Evitiamo file e tempi d'attesa inutili o addirittura dannosi, costruiamo delle esercitazioni per la conclusione a rete efficaci e utili dal punto di vista condizionale.
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CALCIO: CONDUZIONE E FINTE IN FORMA RITMICA
Giovedì 16 Febbraio 2017
Inseriamo un tiro in una porticina o una conclusione a rete contro il portiere alla fine degli esercizi di tecnica in forma ritmica. Piaceranno di più ai giovani.
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CALCIO:ESERCITIAMO IL TIRO IN PORTA
Lunedì 19 Dicembre 2016
Modalità d’esecuzione, superfici del corpo utili ed esercitazioni pratiche per allenare una conclusione a rete efficace e vincente.
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CALCIO, GENITORI E FIGLI: PRETESE E ASPETTATIVE
Sabato 3 Dicembre 2016
L'esigenza ossessiva della perfezione, inclinazione di molti genitori che ricade sui figli, rischia di avere serie e dannose conseguenze nella crescita dei giovani.
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CALCIO: BLOOOOG! IL MIO GIGI RIVA
Sabato 30 Luglio 2016
Fabrizio Bocca, giornalista di Repubblica, racconta il suo “quotidiano di critica del pallone”, che vorrebbe come il fuoriclasse del Cagliari, idolo della sua infanzia, o come Arrigo Sacchi.
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CALCIO: LE PROPOSTE SUL CAMPO DI DESCHAMPS
Venerdì 29 Luglio 2016
Due esercitazioni utilizzate dalla nazionale francese per perfezionare la conclusione a rete e le combinazioni fra compagni in zona offensiva.
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CALCIO, EURO 2016: L’ISLANDA
Mercoledì 1 Giugno 2016
La vera sorpresa delle qualificazioni: fase difensiva ordinata e priva di sbavature e tanto lavoro in catena sugli esterni. Se pressata alta, però, va in affanno.
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CALCIO, EURO 2016: LA ROMANIA
Martedì 10 Maggio 2016
La squadra di Angel Iordanescu si presenta agli Europei con un gruppo consolidato ed esperto, una fase di non possesso blindata e tanta concretezza.
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CALCIO: MOURINHO, TRANSIZIONI E SMARCAMENTI
Martedì 19 Aprile 2016
Per ripartire in transizione positiva con efficacia il tecnico portoghese pretende dai suoi calciatori movimenti in zona luce anticipati.
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ANDIAMO IN GOL COL METODO CASTELLO
Lunedì 26 Ottobre 2015
Massimo De Paoli, presso l'Asd Urbania Calcio (Pu), mostrerà come allenare la capacità di individuare tempo e spazio per presentarsi all’appuntamento con la rete.
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INTER JUVENTUS: VINCE LA FASE DIFENSIVA
Lunedì 19 Ottobre 2015
Un pareggio a reti inviolate figlio di grande attenzione in fase di non possesso, poche invenzioni da parte dei tecnici e in campo tanta concretezza.
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LA CORRETTA POSTURA SU PALLA LATERALE
Martedì 6 Ottobre 2015
Analizziamo come due piccoli errori combinati di Morgan De Sanctis gli abbiano impedito di intervenire in un'azione che poi gli è costata la rete in Sampdoria - Roma del settembre 2015
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IL CALCIO DI BASE VA IN RETE
Mercoledì 30 Settembre 2015
L’ottimo lavoro di cinque giovani di Reggio Emilia che hanno realizzato un portale che oggi è punto di riferimento per tutto il calcio emiliano.
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LA RICERCA DEL GOL COL METODO CASTELLO
Mercoledì 12 Agosto 2015
Massimo De Paoli e Robertro Valmori, presso la Pcs Sanmichelese Sassuolo, mostreranno come allenare la capacità di individuare tempo e spazio per presentarsi all’appuntamento con la rete.
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METTERSI IN GIOCO… ON LINE
Giovedì 30 Luglio 2015
Prosegue il nostro viaggio nel calcio in rete, questo mese siamo andati a curiosare nel sito di un giovane tecnico di Parma che ha voglia di crescere e condividere i propri esercizi.
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FERMIAMO LA PUNTA ED EVITIAMO IL GOL
Mercoledì 29 Luglio 2015
Paolo Tramezzani ci spiega come affrontare efficacemente un attaccante lanciato a rete: consigli ed errori su tecnica e tattica individuale per difendere la propria porta.
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COME PARLARE AI GENITORI
Mercoledì 24 Giugno 2015
La diseducazione non va presa di petto, perché così non otterrete risultati, siate positivi, sottolineate i vantaggi dell’essere sportivi e non criticate.
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PASSO, TIRO E FACCIO GOL
Lunedì 22 Giugno 2015
Esercitiamoci con i Piccoli Amici del Novara sulla conclusione a rete e sulla trasmissione palla, una serie di proposte in progressione spiegate e mostrate in video.
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DIFESA, PROFONDITÀ E GESTIONE DEL PRESSING
Giovedì 23 Aprile 2015
La Juve di Champions mostro di concretezza. Le armi che hanno regalato ad Allegri un risultato storico.
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PIÙ VELOCI SI PUÒ
Martedì 31 Marzo 2015
Non diventerete Usain Bolt, ma migliorare la vostra velocità è possibile. Le indicazioni e i consigli per esercitarsi e arrivare all’obiettivo nel minor tempo possibile.
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L’atomo della tattica
Lunedì 2 Febbraio 2015
L’1 contro 1. I consigli e le correzioni di Maurizio Ganz e Paolo Tramezzani in una serie di video che non riuscirete a smettere di guardare.
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L'allenamento multifunzionale, una proposta di Josè Mourinho
Lunedì 31 Luglio 2017
La squadra è composta da venti giocatori che vengono divisi in quattro gruppi da cinque ciascuno. Due gruppi eseguono un percorso che può essere costruito come in figura, con i calciatori che uno alla volta eseguono degli esercizi di rapidità in skip...
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Sessione di tiri in forma ritmica
Lunedì 6 Marzo 2017
Si dispone un'area di lavoro come in figura. A passa a B che dopo un contromovimento gli restituisce palla sulla corsa. A riceve e trasmette un pallone filtrante per C il quale dopo un movimento corto – lungo va alla conclusione a rete. A intanto continua la sua corsa per prendere il...
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Partita per la conclusione in porta su quattro fronti
Mercoledì 1 Marzo 2017
Delimitiamo un quadrato attorno al cerchio di centrocampo dentro il quale posizioniamo quattro porte poste a loro volta ognuna parallela a un lato diverso del quadrato (utilizziamo...
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Sessione di tiri in porta con elementi tecnici
Venerdì 24 Febbraio 2017
Il giocatore 1 esegue una corsa in skip all'interno di una scaletta o degli over bassi, di seguito ne salta due o tre posti a maggiore distanza l'uno dall'altro con una corsa balzata. Arrivato circa a metà campo riceve palla dal giocatore 3, esegue una...
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Partitine sullo stretto per il tiro in porta
Lunedì 19 Dicembre 2016
Posizioniamo una porta al limite dell’area di rigore fronte all’altra. Delimitiamo il campo lateralmente in modo da avere un’area di lavoro estremamente ridotta. Si gioca una partita a ranghi ridotti (esempio tre contro tre) con l’obbligo di andare il più...
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Riscaldamento tecnico analitico, sponda e taglio
Martedì 6 Dicembre 2016
I giocatori B1 e B2, partendo da posizione arretrata rispetto alla zona centrale dell’area di gioco si passano il pallone mediante dei dai e vai sino a che uno dei due entra nella zona di rifinitura. A1 e A2 (attaccanti) entrano anch’essi con un movimento incontro nella stessa zona....
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Progressione per il duello difensivo nella scuola calcio
Venerdì 11 Novembre 2016
L’esercizio di base prevede un duello uno contro uno con l’attaccante che deve superare in conduzione una linea ipotetica difesa da un compagno. Questi deve riconquistare palla e fare gol in una porticina posta alle spalle della punta. Finita...
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Il gioco dei dieci metri
Lunedì 17 Ottobre 2016
Facciamo affrontare le squadre in una gara di velocità e tecnica: obiettivo la guida e il tiro. Si dispone un area di gioco come potete vedere in figura, i giocatori si dispongono a dieci metri dai conetti di fronte a loro a dieci metri dei quali, in profondità, sono disposte delle...
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Quattro contro quattro con le sponde
Mercoledì 3 Agosto 2016
Si gioca quattro contro quattro con altrettanti jolly per fare gol nelle porte regolari. La squadra in possesso palla (gialla in figura) prima di poter concludere a rete deve obbligatoriamente trasmettere palla uno dei jolly che si trovano sul lato corrispondente alle porte. Quando la squadra...
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Una combinazione offensiva codificata semplice
Venerdì 15 Luglio 2016
Esercitiamo la conclusione a rete inserendo dei vincoli nell’area di gioco. Il giocatore B scambia con A che restituisce, B trasmette successivamente palla o a C o a D. A seconda dove viene indirizzata la palla A va in A1 o A2 (gli spazi delimitati) da dove...
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Combinazioni per concludere a rete
Lunedì 13 Giugno 2016
I giocatori vengono divisi in tre postazioni identificate in figura dai cinesini blu, giallo e rosso. Ciascuno dei tre parte dal suo cinesino di riferimento e tutti sono in possesso di un pallone....
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Progressione dall'uno contro uno col Metodo Castello
Lunedì 9 Maggio 2016
Ritmicamente e senza soluzione di continuità (cambiando anche i ruoli, 1’ e 30” gli A con palla e i B senza, 1’ e 30” viceversa) i giocatori partono e si affrontano in un uno contro uno con obiettivo fare gol.L’attività...
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verticalizzazione e finalizzazione
Mercoledì 6 Aprile 2016
Si gioca una partita nove contro nove con un tre contro tre nel quadrato centrale delimitato da cinesini e una situazione di superiorità nel reparto offensivo (tre contro due) per favorire la finalizzazione. L'azione parte dal reparto centrale dove i centrocampisti devono...
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Due contro uno più portiere a opzione
Giovedì 25 Febbraio 2016
Il portiere o un giocatore a scelta calcia nel “castello” dove si trova A, questi deve effettuare un primo controllo a un solo tocco orientandolo per definire chi sarà difensore e chi compagno nel due contro uno seguente. In figura A va in A1 determinando B come difendente e C...
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La parata a copertura in situazione
Venerdì 5 Febbraio 2016
Un portiere effettua dei cross dalla zona laterale verso il mister che ha la rete elastica in mano ed è posizionato sul secondo palo. L’allenatore effettua un "ponte" verso il collaboratore o un altro portiere posto all’altezza...
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Tattica collettiva, tre contro due
Mercoledì 27 Gennaio 2016
Si dispongono tre attaccanti e due difensori come in figura. Uno degli attaccanti calcia verso un difensore qualsiasi posto sul limite dell’area, questi di prima intenzione deve respingere e subito dopo avanzare col compagno organizzandosi con lui per difendersi dal tre contro due. Gli...
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Esercitazione tecnica su passaggio, ricezione e smarcamento
Giovedì 14 Gennaio 2016
Disponiamo i giocatori come in figura e poi possiamo suddividere l’esercitazione in tre...
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Uno contro uno ritmico, dribbling e presa di posizione
Mercoledì 23 Dicembre 2015
Giocatori e campo di gioco si dispongono come in figura e danno il via a una serie di duelli eseguiti in forma ritmica: finisce una coppia, inizia un’altra partendo da destra e da sinistra. Il giocatore che inizia in possesso palla conduce e poi trasmette al compagno...
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Uno e portiere contro uno e portiere metodo Castello
Giovedì 17 Dicembre 2015
I quattro gruppi (composti da quattro giocatori ciascuno) che effettuano l'esercitazione si dispongono come in figura. Inizialmente i blu e i rossi partono con la palla e avranno, in quanto...
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Uno contro uno e portiere metodo Castello
Giovedì 17 Dicembre 2015
I quattro gruppi (composti da quattro giocatori ciascuno) che effettuano l'esercitazione si dispongono come in figura. Inizialmente i blu e i rossi partono con la palla e avranno, in quanto...
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L'uno contro uno di Massimo De Paoli (primo step)
Lunedì 23 Novembre 2015
L'uno contro uno. Primo step. Il difensore attacca il portatore di palla.
Disponiamo quattro gruppi di giocatori come in figura. Due dei quattro gruppi (composti da quattro giocatori ciascuno)...
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Esercizio analitico per l'attacco alla linea di difesa
Giovedì 12 Novembre 2015
Si dispongono due serie (di due colori diversi) di birilli a rappresentare la posizione (statica) di una linea difensiva bassa e di una linea difensiva alta. Un giocatore posto una decna di metri dietro la linea di centrocampo effettua tre appoggi in spinta (fra degli over o...
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Attaccare ampiezza e profondità
Mercoledì 28 Ottobre 2015
Questa è un'esercitazione pensata per attaccare il lato debole avversario in ampiezza finalizzando con un taglio in profondità. Si gioca una partita dieci contro dieci in un campo che va da un limite dell'area di rigore all'altro. Si dispongono quattro porticine due per...
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11>11 Attacco organizzato/coperture preventive/transizioni
Giovedì 7 Maggio 2015
Obiettivi prima fase: attacco organizzato (costruzione dal basso, mantenimento, preparazione e affondo). Obiettivi seconda fase: coperture preventive Obiettivi terza fase: pressing / ripartenze / rifinitura e conclusione a rete DESCRIZIONE: Prima fase (frecce ARANCIONI/ROSSO il...
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11>11 Obiettivo: TRANSIZIONI
Sabato 25 Aprile 2015
11>11 (ob: transizioni) Durata 20’ : 2 step da 8’ + 2’ di recupero Area di gioco: ¾ di campo Micro ciclo settimanale: Seduta di GIOVEDI DESCRIZIONE: ***Le linee Blu rappresentano le 10 battute della prima fase (sequenza di passaggi: 1-5-2-10-4-9-4-8-3-7-9) Le linee...
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ESERCITAZIONE DI 1VS1 IN FORMA DI GARA
Mercoledì 22 Aprile 2015
ESERCITAZIONE DI 1vs1 IN FORMA DI GARA : In questa esercitazione abbiamo due situazioni di 3vs3 nei settori A e B (R1,R2,R3 contro N1,N2,N3 nel settore A e R4,R5,R6 contro N4,N5,N6 nel settore B) : si gioca per il possesso palla per il tempo e con le regole stabilite dall’allenatore. Al segnale...
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ESERCITAZIONE SITUAZIONALE - DOPPIO 1VS1 FINALIZZATO AL TIRO IN PORTA & CROSS
Mercoledì 1 Aprile 2015
Dividere i giocatori in 5 partenze ( 2 Rosse/Difensori e 3 Bianche/Attaccanti ). L'esercitazione si sviluppa nel seguente modo : al via dell'allenatore il primo giocatore Rosso trasmette palla al Giocatore Bianco posto frontalmente , quest'ultimo controlla palla e punta il suo diretto avversario...
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Indirizzo e Intercetto
Lunedì 2 Marzo 2015
In un campo con porte e portiere si gioca cinque contro cinque con due jolly uno per squadra, non possono concludere a rete ne essere ostacolati. Non si possono fare contrasti, ma la riconquista della palla deve avvenire attraverso un intercetto. Nello sviluppo del gioco si può...
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